மருத்துவ வல்லுநர்கள் இலங்கையில் இளைய மக்களிடையே செரிமான நோய்களின் அதிகரிப்பை செயற்கை மற்றும் செயல்முறை உணவுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு மற்றும் உளவியல் அழுத்த காரணிகளுக்கு காரணம் என்று கூறியுள்ளனர்.
இலங்கையில் செரிமான நோய்கள் இளைய தலைமுறையிடையே பெருகிவருவதாக இரைப்பை குடல் நோய் சிறப்பு மருத்துவர் டாக்டர் சுபன் குலதுங்க கூறியுள்ளார். சுகाภाव துறையால் நடத்தப்பட்ட ஊடக சந்திப்பில் பேசிய டாக்டர் குலதுங்க, வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களை இந்த போக்குக்கான முதன்மை காரணிகளாக கண்டறிந்தார். குறிப்பாக, செயல்முறை மற்றும் செயற்கையாக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வில் சிறப்பு கவலை வெளிப்படுத்தினார்.
உணவு தொடர்பான காரணிகளுக்கு அப்பால், டாக்டர் குலதுங்க உளவியல் கூறுகள் குடல் ஆரோக்கியத்தின் சரிவில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கின்றன என்று வலியுறுத்தினார். அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் எரிச்சல் குடல் நோய்க்குறி (IBS) மற்றும் பிற தொடர்புடைய நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும். இளைய மக்கள் இந்த ஆபத்துக்களைக் குறைக்க அவர்களின் পুষ்டி தெரிவுகளைப் பற்றி மிகவும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும் என்று சிறப்பு மருத்துவர் வலியுறுத்தினார்.
இந்த கவலைகளை சமாளிக்க, டாக்டர் குலதுங்க காய்கறிகள், பழங்கள், கீரை வகைகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் போன்ற இயற்கை உணவுகளின் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க மற்றும் செயல்முறை மற்றும் செயற்கையாக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளின் நுகர்வைக் குறைக்க பரிந்துரை செய்தார். சமநிலையான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கவழக்கங்களை பேணுவதை செரிமான ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான பயனுள்ள வழிமுறைகளாக அவர் வக்காலத்து செய்தார். மருத்துவ வல்லுநரின் கூற்றுப்படி, இந்த தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது சமகால வாழ்க்கை அழுத்தங்களின் நடுவே இளைய மக்களை சிறந்த செரிமான ஆரோக்கியத்தை பேணுவதில் உதவக்கூடும்.
